HYBRID PERFORMANCE

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€49,00 €64,00
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SALI DI LIVELLO NELL' HYBRID

Un programma pensato per diventare un atleta più completo: forte, resistente e capace di performare sotto fatica.
✓ 8 settimane di programmazione Hybrid Performance
✓ Allenamenti già organizzati settimana per settimana
✓ 5 sessioni settimanali tra forza, corsa e conditioning
✓ Progressione su carichi, volume e capacità aerobica
✓ Struttura con Strength Foundation, Engine & Capacity, Peak & Deload
✓ Linee guida su RPE, riscaldamento, nutrizione e recupero
✓ Supporto via chat su dubbi, carichi e adattamenti
✓ Accesso immediato al programma PDF
✓ Prova gratuita di 2 settimane del coaching 1:1
✓ Sconto sul tuo prossimo programma

 

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